מתכון
חיטה מלאה שום ושמן זית
מצרכים
- 1 כוס חיטה מלאה אורגנית
- 3 כוסות מים
- 1 כף פפריקה
- 1 כפית מלח שטוחה
- 2 כפות שמן זית אורגני ליב
- חופן נדיב של שיני שום קלופות אורגניות של ליב.
אופן הכנה
מניחים בכלי חרס או בשקית קוקי את כל הרכיבים.
מכניסים לתנור לכחצי שעה בטמפ׳ של 180 מעלות.
אח״כ מורידים את הטמפ׳ ל-120 מעלות לכשלוש שעות.
מוציאים ומגישים חם.
