הצטרפו לבלוג שלנו ותוכלו להנות מכתבות מקצועיות ופרסומים בלעדיים

  • טבעוני
  • סילאן טבעי בבקבוק לחיץ
  • שיני שום אורגני שלמות קלופות ומוקפאות
  • טופו טבעי
  • טופו אורגני
  • אדממה אורגני מוקפא
מתכון

בודהה‎ ‎בול‎ ‎עם‎ סטייק טופו


quantity-ico.svg

כמות

time-ico.svg

זמן הכנה

cooking-time-ico.svg

זמן בישול

מצרכים

  • 1 חבילה טופו 300 גרם של ליב
  • 1/2 כוס רוטב סויה
  • 1 שן שום
  • 2 כפות סילאן ליב

אופן הכנה

חורצים את קוביית הטופו לריבועים (שתי וערב) כמעט עד הסוף‎.‎
מכינים את המשרה לסטייק הטופו:‎
1/2 מערבבים את הסויה, שום, סילאן
ומכניסים את ׳סטייק׳ הטופו למשרה לחצי שעה.‎
צולים במחבת את נתח הטופו משני הצדדים.‎
מגישים בקערה עם תוספות שאוהבים:
אורז לבן, תירס, אדממה, קוביות חציל קלוי, ברוקולי.
בצל ירוק ומעט בוטנים.‎